ようこそエルダーズライフへ

皆さま　はじめまして
エルダー世代真っ盛り光輝です。

エルダー世代の私たちは、更年期障害で体の変化が起こり
子育てもひと段落した頃には親の介護がはじまる方も多く
生活に変化が起きます。

私、光輝も皆さまと同じです。

人生１００年と言われる時代です。
これから迎えるシニア時代を活き活きライフに
するためには５０代の過ごした方が大事だと思いました。

未来の生活をより自分らしく送るために、今の等身大の自分を
客観的に見つめたく、「エルダーズライフ」というブログをスタート
しました。